Lundi, ensoleillé aussi et un peu plus chaud qu'hier. Le moment précis pour faire travailler la machine à laver. Les vetements sèchent plus vite et on évite l'usage de la machine à sécher.
Lundi, jour des achats pour la semaine. J'ai commencé un régime alors il me faut tout ce qui est marqué "light" et pas de sucre! Ah non, le SUCRE c'est le DÉMON! Pour moi au moins....Heureusement j'ai changé ma façon de penser car je ne veux pas sufrir d'aucune maladie relationnée au sucre.
J'ai augmenté ma consommation de fruits et légumes.
J'ai perdu quelques kilos sans mourir de faim. C'est seulement un changement d'attitude nécessaire pour le bien etre de ma santé.
Je traduirai ceci plus tard ou demain, je dois vous laisser.
Vivi.
Posts
